4、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜随意）；

　　2、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸至南瓜全熟，焗南

　　5、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，

　　做法：

　　1、焗南锅里放入油，盐适量，调入少许盐，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、

　　原料：小南瓜半个、